冰 菓 体 训 营

            继2009年冰菓健身中心成功开展了两届体训营后，本健身中心于2010年暑假期间将继续开设青少年体训营。

       “站如松，坐如钟，行如风”，就是站着要像松树那样挺拔，坐着要像座钟那样端正，行走时要像风那般快而有力。

         现在的青少年儿童在学习任务的重压下，很难保证足量必须的锻练时间，这是许多青少年儿童精神面貌不佳的主因。

          为了更能保障学员的安全，2010年暑假体训营的主要训练项目是以中华武术套路操练（陈氏太极拳）为主，耐

    力强度训练为辅，最后以长途拉练（训练营后期）为检验，结束训练营

   训练营效果目标：

坚韧的意志、强健的体魄、严格的集体纪律

体训营时间：  7月中旬至7月30日  

        其它详情请电或登录专用网站咨询、报名！

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